Instantní rýžová kaše je lehce stravitelná kaše z extrudované rýže bez dalších příměsí. Je nenáročná na přípravu, stačí ji zalít teplou vodou a ochutit podle vlastních představ. Přidejte oříšky, sušené ovoce a semínka pro lahodné dochucení a doplnění živin. Kaše je bezlepková a je skvělou volbou při trávicích a střevních potížích. Návod na přípravu:

jednu porci (50 g) nasypte do misky a zalijte asi 300 ml teplé vody, mléka nebo rostlinné náhrady mléka zamíchejte a nechte 1 minutu odstát již nevaříme určeno k přímé spotřebě Tabulka nutričních hodnot:

100 g

Energetická hodnota 1549 kJ / 365 kcal

Tuky 0,6 g

z toho nasycené mastné kyseliny 0,2 g

Sacharidy 82 g

z toho cukry 0,5 g

Vláknina 1,1 g

Bílkoviny 7,5 g

Sůl 0,10 g Složení: Rýžová mouka instantní 100 %. Upozornění:Uchovávejte při teplotě do 25 °C, v suchu a nevystavujte přímému slunečnímu záření. Po otevření spotřebujte do 14 dnů.