Knihy o józe, uvolnění a meditaci

Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New York Times Buddha a drsňák a Kód k výjimečnosti, se s vámi podělí o tajnou zbraň vůdčích světových osobností: o svůj hyperúčinný meditační program, jenž …

Božství v ženské podobě je charakteristickým rysem východní spirituality a symbolické vyjádření jeho různorodých aspektů je dokladem úctyhodné hloubky orientální filozofie i bezprostřední duchovní …

Na jógové praxi je něco lákavého.

Plantární reflexologie, Prastará součást mnoha kultur, je v oblasti Indie, na níž se v této knize odvolávám stará nejméně 5000 let.

Sha neboli toxiny v těle vyvolávají nejrůznější onemocnění a negativně ovlivňují kvalitu našeho života.

Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století".

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY!

V knize najdete cenné poznatky, které jsem získával během více než čtyřicetileté praxe pozorováním sebe sama i lidí, s nimiž jsem pracoval.

Jóga, očista a rituály - domácí jógové studio.

Obratel za obratlem k pochopení psychosomatiky páteře.

Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to?

Fascinující jóga - cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo.

Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama.

Průvodce pro každého, kdo chce začít cvičit jógu.

Kniha přináší detailní pohled na často tradovanou souvislost mezi indickou klasickou hudbou a jógou, coby cestou sebe-realizace či duchovní naukou.

Uvolněte se s úsměvem na tváři. ***** Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích.

Nedžang je tibetská jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění …

Jógové cvičení pomáhá rozhýbat tělo prostřednictvím poloh a pohybů, s nimiž se setkáváme ve světě kolem nás, a propojuje je s dýcháním a uvolněním, díky čemuž může pracovat tělo i duch ve vyvážené …

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech - k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro …

Stojíš bosky ve svěží trávě a cítíš, jak z tvých chodidel proudí světelná energie - směrem dolů, ke středu Země.

Znovu objevené staleté léčebné znalosti z alpské oblasti.