Knihy o zdravé výživě

Méně sacharidů a více pohybu - to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho. 2-fázový výživový program s chutnými recepty …

Kniha známých německých odborníků na výživu shrnuje jejich mnohaleté klinické poznatky a podává množství méně známých informací o řadě zdravotních potíží včetně cukrovky, artritidy, revmatizmu nebo …

Komplet tří dílů Domácí krabičkové diety tvoří ucelený soubor, věnující se problematice doma připravované krabičkové diety.

Kniha popisuje nové zázračné prostředky pekařů, umění kuchařů z prášku, triky vinařů.

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu.

Jde o učebnici pro předmět nauka o výživě na středních hotelových školách.

Nejobsáhlejší knihu o fermentaci, co kdy vyšla, psanou opět autorovým neodolatelným způsobem.

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

V dnešní době jsme obklopeni sladkostmi ze všech stran.

Sportovní výživa, 4. vydání.

Rychlé recepty low carb - štíhlá linie raz dva.

Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém.

Informace o významu čisté pitné vody spolu s radami, jak si uchovat dobré zdraví, prodloužit život a zůstat v dobré kondici.

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život.

Tato kniha přináší mnoho nových, někdy až šokujících informací o jídle, těle a myšlení.

Výživa pro fitness a kulturistiku

Jste nemocní či máte nějaký zdravotní problém?

Zásady protizánětlivé stravy Vzorové jídelníčky 135 originálních receptů Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem …

Vždycky hubnutí prostě nejde jako po másle - nikdy jsem nebyla typ člověka, který může sníst na co přijde.

Kniha je určena především lékařům, kteří mají ve své praxi pacienty s nadváhou a obezitou.

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout.

Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky.

Kuchařka Jíme zdravě za pár korun šetří vaši peněženku, ne chuťové pohárky.

Syndrom opakovaných diet. Cyklické změny hmotnosti: Pět stylů přejídání, jejich metafyzický význam a léčba.

Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší.

Jaká opravdu byla česká kuchyně v oněch podivuhodných dobách, kdy Země ještě byla placatá, České království mocné, všechny potraviny bio a lokální, a vzácné koření přiváželi kupci po nebezpečných cestách …

Vše podstatné o zdravém jídle v jedné knize.

Raw food jako zážitek - užívej si pestrost živé stravy každý den.

Nevyvážená acidobazická rovnováha může vést k nejrůznějším problémům, ale také civilizačním chorobám, jako je dna, alergie a revma.

Herman Aihara v této knize pečlivě studuje stav kyselin a zásad v těle a jejich vzájemné souvislosti.