Vitamín B2, známý také jako riboflavin, je esenciální živina nezbytná pro řadu tělesných funkcí. Riboflavin je klíčový pro udržení optimálního zdraví a vitality, protože se podílí na širokém spektru biochemických procesů, které ovlivňují vaši energetickou hladinu, zdraví očí, pokožky a celkovou pohodu. Riboflavin je vitamín rozpustný ve vodě, který tělo nedokáže dlouhodobě skladovat, a proto je nutné jej pravidelně přijímat prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy. Jeho přínosy zahrnují podporu metabolismu, zdraví nervového systému a ochranu před oxidačním stresem. Podpora energetického metabolismu Riboflavin je klíčovým hráčem v procesu přeměny jídla na energii. Pomáhá tělu efektivně využívat sacharidy, bílkoviny a tuky z potravy a přeměňovat je na energii, kterou vaše buňky potřebují pro správnou funkci. Tento proces je zvláště důležitý pro mozek a svaly, které vyžadují neustálý přísun energie. Bez dostatečného množství riboflavinu může vaše tělo trpět nedostatkem energie, což může vést k únavě, slabosti a snížené fyzické a mentální výkonnosti. Zdraví očí Vitamín B2 je nezbytný pro udržení zdraví očí. Pomáhá chránit oči před oxidačním stresem a může přispět k prevenci očních problémů, jako je katarakta a makulární degenerace. Riboflavin podporuje správné fungování rohovky a zlepšuje vidění za špatných světelných podmínek. Zdravá pokožka a sliznice Riboflavin přispívá k udržení zdravé pokožky, vlasů a sliznic. Pomáhá při regeneraci buněk a zlepšuje cirkulaci krve, což vede k lepšímu vzhledu a zdraví pokožky. Dostatek riboflavinu může pomoci zmírnit suchost a praskání pokožky, podporuje zdravé vlasy a nehty. Podpora nervového systému Vitamín B2 je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Podílí se na tvorbě neurotransmiterů, které jsou klíčové pro přenos nervových impulzů. Dostatek riboflavinu může pomoci zlepšit kognitivní funkce, paměť a celkovou duševní výkonnost. Je také důležitý pro prevenci neurologických problémů. Ochrana před oxidačním stresem Riboflavin působí jako antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením volnými radikály. Tento ochranný účinek je důležitý pro prevenci předčasného stárnutí a řady chronických onemocnění. Proč používat? Vitamín B2, známý jako riboflavin, není jen vitamínem – je to klíč k energii, zdravým očím a pokožce. Pomáhá tělu efektivně využívat živiny z potravy a přeměňovat je na energii, čímž zvyšuje vitalitu a snižuje únavu. Riboflavin podporuje regeneraci buněk, zlepšuje cirkulaci krve a chrání buňky před oxidačním stresem, což přispívá k celkové fyzické a duševní pohodě.

1. Zvýšení energie: Vitamín B2 je klíčový pro energetický metabolismus. Přeměňuje jídlo na energii, což vám dodává energii potřebnou pro každodenní aktivity a snižuje pocit únavy.
2. Podpora zdraví očí: Riboflavin pomáhá chránit oči před oxidačním stresem a podporuje zdraví zraku, což je klíčové pro prevenci očních problémů.
3. Zdravá pokožka a sliznice: Riboflavin přispívá k regeneraci buněk a zlepšuje zdraví pokožky, vlasů a sliznic, což vede k lepšímu vzhledu a zdraví.
4. Celková pohoda: Vitamín B2 je nezbytný pro mnoho základních tělesných funkcí, včetně produkce energie, ochrany před oxidačním stresem a podpory metabolismu. Díky těmto vlastnostem riboflavin přispívá k celkové fyzické a duševní pohodě.
5. Duševní výkon: Riboflavin má významný vliv na kognitivní funkce a duševní výkon. Podporuje zdraví mozku a zlepšuje koncentraci, paměť a mentální jasnost. Doporučené dávkování:

Pro dosažení optimálních výsledků užívejte jednu kapsli denně, ideálně s jídlem, aby byla zajištěna maximální absorpce a účinnost. Tabulka nutričních hodnot:

1 tbl (% RHP)

Riboflavin (Vitamín B2) 10 mg ( 714 %) RHP - referenční hodnota příjmu (dříve doporučená denní dávka) Složení: Riboflavin, nosič (mikrokrystalická celulóza), pomocné tabletovací látky (stearan hořečnatý, talek) Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Dbejte na vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl. Ukládat mimo dosah dětí a slunečních paprsků, skladujte v suchu a teplotě do 25°C.