Vitamín B3, známý také jako niacin, je esenciální živina nezbytná pro řadu tělesných funkcí. Niacin je klíčový pro udržení optimálního zdraví a vitality, protože se podílí na širokém spektru biochemických procesů, které ovlivňují vaši energetickou hladinu, zdraví kardiovaskulárního systému, pokožky a celkovou pohodu. Niacin je vitamín rozpustný ve vodě, který tělo nedokáže dlouhodobě skladovat, a proto je nutné jej pravidelně přijímat prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy. Jeho přínosy zahrnují podporu metabolismu, zdraví nervového systému a ochranu před oxidačním stresem. Podpora energetického metabolismu. Niacin je klíčovým hráčem v procesu přeměny jídla na energii. Pomáhá tělu efektivně využívat sacharidy, bílkoviny a tuky z potravy a přeměňovat je na energii, kterou vaše buňky potřebují pro správnou funkci. Tento proces je zvláště důležitý pro mozek a svaly, které vyžadují neustálý přísun energie. Bez dostatečného množství niacinu může vaše tělo trpět nedostatkem energie, což může vést k únavě, slabosti a snížené fyzické a mentální výkonnosti. Zdraví kardiovaskulárního systému Vitamín B3 podporuje zdraví srdce a cév. Pomáhá regulovat hladinu cholesterolu v krvi, což je klíčové pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Niacin může také přispět ke zlepšení krevního oběhu a snížení rizika aterosklerózy. Zdravá pokožka Niacin přispívá k udržení zdravé pokožky. Pomáhá při regeneraci buněk a zlepšuje cirkulaci krve, což vede k lepšímu vzhledu a zdraví pokožky. Dostatek niacinu může pomoci zmírnit suchost a praskání pokožky, podporuje zdravé vlasy a nehty. Podpora nervového systému Vitamín B3 je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Podílí se na tvorbě neurotransmiterů, které jsou klíčové pro přenos nervových impulzů. Dostatek niacinu může pomoci zlepšit kognitivní funkce, paměť a celkovou duševní výkonnost. Je také důležitý pro prevenci neurologických problémů. Ochrana před oxidačním stresem Niacin působí jako antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením volnými radikály. Tento ochranný účinek je důležitý pro prevenci předčasného stárnutí a řady chronických onemocnění. Proč používat? Vitamín B3, známý jako niacin, není jen vitamínem – je to cesta k energii, zdravému srdci a pokožce. Pomáhá tělu efektivně využívat živiny z potravy a přeměňovat je na energii, čímž zvyšuje vitalitu a snižuje únavu. Niacin podporuje regeneraci buněk, zlepšuje cirkulaci krve a chrání buňky před oxidačním stresem, což přispívá k celkové fyzické a duševní pohodě.

1. Zvýšení energie: Vitamín B3 je klíčový pro energetický metabolismus. Přeměňuje jídlo na energii, což vám dodává energii potřebnou pro každodenní aktivity a snižuje pocit únavy.
2. Podpora zdraví kardiovaskulárního systému: Niacin pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a podporuje zdraví srdce a cév, což je klíčové pro prevenci kardiovaskulárních problémů.
3. Zdravá pokožka: Niacin přispívá k regeneraci buněk a zlepšuje zdraví pokožky, vlasů a nehtů, což vede k lepšímu vzhledu a zdraví.
4. Celková pohoda: Vitamín B3 je nezbytný pro mnoho základních tělesných funkcí, včetně produkce energie, ochrany před oxidačním stresem a podpory metabolismu. Díky těmto vlastnostem niacin přispívá k celkové fyzické a duševní pohodě.
5. Duševní výkon: Niacin má významný vliv na kognitivní funkce a duševní výkon. Podporuje zdraví mozku a zlepšuje koncentraci, paměť a mentální jasnost. Doporučené dávkování:

Pro dosažení optimálních výsledků užívejte jednu kapsli denně, ideálně s jídlem, aby byla zajištěna maximální absorpce a účinnost. Tabulka nutričních hodnot:

1 tbl (% RHP)

Niacin (Vitamín B3) 16 mg ( 100 %) RHP - referenční hodnota příjmu (dříve doporučená denní dávka) Složení: Nikotinamid, nosič (mikrokrystalická celulóza), pomocné tabletovací látky (stearan hořečnatý, talek) Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Dbejte na vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl. Ukládat mimo dosah dětí a slunečních paprsků, skladujte v suchu a teplotě do 25°C.